меня уже реально достал мальчиковый сон

[anna_domini]

...а точнее, его полное безобразие. Нет, я вполне рада вставать утром в 10.30, а то и в 11.30, но вот укладывать его спать в час, а потом рысью-рысью домашние дела и брык в койку (либо сижу в компе до трех, и в рез-те не высыпаюсь)! Задолбал.

Я не пойму, то ли пора вводить режим - хотя я плохо себе представляю укладывание мальчика, если он вообще еще не хочет спать - то ли будить его насильно с дневного сна. У него просто промежутки стали большие - по 6-7 часов иногда, вот и считай: 10.30 подъем, значит дневной сон - в районе 16.00-16.30. Спит он минимум часа полтора, но чаще больше, т.е. подъем в 18.00 или позже! И раньше двенадцати-часа ночи укладывать бесполезно.

Что я делаю не так? :(((

Почитала тут умные западные сайты, так вот, тамошние педиатры сходятся на том, что
а) ребенка не надо приучать к укачиванию
б) должен быть режим сна
в) должен быть ритуал отхода ко сну

Вопрос начинается в с первого же пункта - как они себе представляют Ванечку не укачивать? Ну, пока он на сиське, это еще бы ладно, хотя он и так вскакивает и начинает книжки листать или тыкать пальцем в окно "ы!ы!", луна то есть. А когда я его с сиськи сниму, как я его должна уложить - привязать разве :)

Вот сейчас полтретьего, у меня еще мясо не сварилось и пирог не испекся. Сижу кукую.

Comments

[mashenic.livejournal.com]

у нас грудь заменилась именно на ритуал: читаем книжки. Если к этому времени еще не уснул, может попросить колыбельную, в результате почти всегда засыпает. вообще, я знаю только один 100% метод: ухойдакать ребенка до вырубона, а все остальное может давать сбой =)))
Кстати, в связи с ГВ, а потом чтением я-таки Леху с Олей и не укачиваю(ла). Леха засыпает после книжки, Ольга часа через 2, когда я сижу у компа и кормлю ее.
Режим просто не про меня.
Так что я тоже часа в 2-3 обычно еще кукую =))

[anna-domini.livejournal.com]

понимаешь, я согласна, что для детей это не здорово. и ложиться они должны до 11-ти хотя бы, и режим для ребенка действительно в какой-то мере облегчает существование. в данном случае мне как-то и "логика эволюции" ничего не подсказывает - хто их знает, как они там в пещерах детей спать укладывали.... жалко нет какого-нибудь фильма про африканский племена, чтобы в подробностях показывали воспитание детей. вот гасят солнышко, сидят у костра, потом расползаются по хижинам.... и типа все дети сразу спят? не верю.

[vidrik.livejournal.com]

Не забывай, что в тех же "африканских племенах" дети, как и взрослые, как правило, за день ухайдокиваются выше крыши, потому что искать, обрабатывать еду, добывать топливо, поддерживать костер и так далее они начинают крайне рано. А еды немного. Поэтому устают очень сильно.

[anna-domini.livejournal.com]

хочешь сказать, упахивать пора? :))

[vidrik.livejournal.com]

Ага, пора, хы. У нас забавно с "нормами". Расход "нормальный" считается ниже, а "приход" (сон, еда) - выше, чем стоило бы. Ну на мой взгляд так. Все-таки это совершенно неправильно, что у дикого количества детей то ли остается слишком много сил, то ли не остается сил затормозиться. И так каждый день. И несколько лет подряд.

[vidrik.livejournal.com]

Как-как уложить, хы.
Пошли умываться. Умыла, завернула в полотенце, понесла в кровать. Поешь песни. Тихие. И гладишь.

[vidrik.livejournal.com]

Позже - да. Читать книжки.

[anna-domini.livejournal.com]

щаз. а он разговаривает, встает, пытается слезть с кровати, тащит книжки на почитать и всячески демонстрирует, что кто-кто, а он-то спать не хочет! и как?

[vidrik.livejournal.com]

А ты всячески демонстрируешь, что кто-кто, а он будет спать. И лежишь рядом, если кровать у него большая или вы вместе спите. Или сидишь рядом. И сидишь-лежишь, сидишь-лежишь... сначала крайне долго. Потом все меньше и меньше.
Мы-то спали вместе, пока в Москве жили, поэтому с одной стороны, было просто, с другой - сложно. Сам засыпать, без меня, не хотел долго. Хотя... хотя до полутора-то лет как раз один мог уснуть, если устанет. Когда стал все позже и позже засыпать ночью, убрала лишний дневной сон.

[anna-domini.livejournal.com]

я так и лежу. крайне долго. и меньше не становится. теперь он вообще повадился рыдать как только выключаем свет... я вначале думала, он темноты боится - нет, легко шастает в темноте, если только это не означает, что спать пора! сегодня вот опять минут пять-десять орал, проорался (у меня на руках!) и тогда только заснул.

[vidrik.livejournal.com]

Ну пусть он у тебя рыдает на руках, тоже вариант, хы.
Кстати, вот такое "негативное" укладывание может значить, что у человека не остается сил, чтобы затормозиться. Так устает, что не может уснуть. Такое тоже бывает, причем очень часто. Либо для него сон наступает "внезапно". Нет перехода от "вот сейчас мы бодрствуем" к "вот сейчас мы спим" (именно для него нет, нужно как-то расширять и углублять).

[ups-s.livejournal.com]

:)))(ухмыльнулась) Да, нашему 2. Всегда ложился очень поздно, около 24. Соответственно, все по такому же сценарию до 3 ночи и полный недосып, с учетом того, что ночью он еще пару раз плачет или просто садится/вскакивает/приходит в другую комнату и его надо опять усыплять собой.
В результате сейчас: бужу утром, не даю отсыпаться - около 8.30-9, днем даем спать час-полтора, потом будим (чтобы вставал не позже 15.30), если вымотается, уснет около 23.
Как слезли с ГВ, стали около 22 выдерживать правило: книжки почитать, ванну принять, опять книжки, выключаем свет, закрываем дверь и лежим засыпаем подолгу (он возится, крутится, гомозится, пока не вырубается - в среднем такое по 45 минут:((
Даже приятно, что не одни такие... мучаемся...:))

[anna-domini.livejournal.com]

то есть ранние побудки все равно ничего не меняют? :(( я-то сова страшная, мне раньше полдесятого в принципе встать тяжело - может, он это как-то чувствует и типа подстраивается?..

[ups-s.livejournal.com]

меняют, но не так существенно. Засыпает в 23 с копейками, а так будет тусить до начала первого. Если устал, изредка может и без чего-то 11 заснуть
Этот час я очень чувствую, все-таки не в пример легче и иногда можно в час ночи уже прикорнуть:) Так что я бужу с каждого сна в результате. Иногда гуляет вообще без дневного сна и тогда все равно ложится около 23, но бывали эксцессы с перевозбуждением в результате пару раз.