зае...ло все
Aug. 27th, 2012 11:57 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
anna_domini Всю жизнь после 16 лет живу рука об руку с депрессией. С редкими просветами, которые ощущаются как хождение по тонкому льду - чуть что, и опять падаешь в знакомое состояние. Любая достаточно незначительная неприятность воспринимается как конец света. Радости не добавляет также тот факт, что плохое самочувствие - это норма, а очень плохое, когда нормально функционировать уже просто не можешь, посещает не реже 3-5 раз в неделю. Нормально функционировать - в смысле, например, куда-то идти по улице. Общаться с людьми. Что-то делать. В лучшем случае могу просто сидеть, в худшем - лежать. До беременности было чуть лучше, но в целом похоже.
Нормальный человек, как я по наблюдениям понимаю, в основном "не чувствует себя плохо". Он если не бодр, то хотя бы хватает энергии на повседневные дела. А чаще - и на гораздо большие свершения. Да, иногда он устает. Иногда простужается, Иногда у него болит голова или там спина. Изредка посещают какие-то более серьезные проблемы. Но он может работать, потом еще либо развлекаться, либо заниматься семьей, может куда-то ездить, чему-то учиться и т.п.
Бл..., хочется мне орать иногда, мне бы ваши проблемы. Хватает сил только на минимум домашнего хозяйства и минимум передвижений. В первой половине дня, если я буду что-то делать энергично или куда-то пойду, практически гарантирован один из "плохих" приходов, когда потом приходится отлеживаться. После родов начались странные мигрени с мерцанием в глазах, которые могут посетить где угодно, но чаще - при напряге, когда я куда-то иду с ребенком. И если я сразу не сожру ношпу и не лягу с грелкой на затылок, будет спазм и головная боль по полной. Также бывают времена, когда мне в принципе ходить больше, чем по дому, не рекомендуется, т.к. чревато кровотечением. Также бывают необъяснимые приходы с сердцебиением, головокружениями и т.п., а отдельно еще - панические атаки (кто знает, тот поймет). То есть вообще на ровном месте. За горелкой вот было пару раз, например. Про метро я вообще молчу, это такая специально придуманная пытка.
Это про фон. При этом есть мальчик с кризисом трех лет (?) или просто таким темпераментом. Который теперь на любое "давай" отвечает "нет! не буду! не хочу!" И орет, чуть что не по его. Третий год мы сидим на диете, причем последние полгода мы оба едим типа семь-десять продуктов каждый день. Мое меню: утром греча или геркулес, потом днем чай с бутербродом и печенька, потом рис с мясом и огурцом, потом опять чай и печенька. На ночь молоко козячье. Каждый божий день уже полгода я себе кроме этого позволяю разве что яблочное варенье. Все.
При этом есть необходимость вести хозяйство и т.п. При этом денег катастрофически не хватает, т.е. надо искать хотя бы подработку, самая очевидная причем - ученики, к которым надо ездить. Я это ненавижу. Про самочувствие и панические атаки смотри выше. При этом я третий год мучительно ищу выход из положения (с работой) - понятное дело, это должен быть фриланс и дома, - и уже было придумала делать и продавать бусинки.... И намедни выясняю, что, похоже, здесь тоже пролетаю: начался необъяснимый кашель.Скорее всего, аллергический. А это значит, что на замечательном увлечении, которое могло бы приносить и какой-то доход, можно поставить крест.
Предваряя вопросы - нет, сейчас у меня нет ощущения, что депрессия. В депрессии было все значительно хуже. Сейчас мне до сих пор все казалось, что виден некий просвет в конце тоннеля. До сих пор.
И нет, никаких серьезных болезней у меня нет. Это генетика подкачала. От нее не лечат.
Вот.
К-а-к м-е-н-я в-с-е з-а-е-б-а-л-о.
Простите. Очень хотелось слить. Больше не буду.
Нормальный человек, как я по наблюдениям понимаю, в основном "не чувствует себя плохо". Он если не бодр, то хотя бы хватает энергии на повседневные дела. А чаще - и на гораздо большие свершения. Да, иногда он устает. Иногда простужается, Иногда у него болит голова или там спина. Изредка посещают какие-то более серьезные проблемы. Но он может работать, потом еще либо развлекаться, либо заниматься семьей, может куда-то ездить, чему-то учиться и т.п.
Бл..., хочется мне орать иногда, мне бы ваши проблемы. Хватает сил только на минимум домашнего хозяйства и минимум передвижений. В первой половине дня, если я буду что-то делать энергично или куда-то пойду, практически гарантирован один из "плохих" приходов, когда потом приходится отлеживаться. После родов начались странные мигрени с мерцанием в глазах, которые могут посетить где угодно, но чаще - при напряге, когда я куда-то иду с ребенком. И если я сразу не сожру ношпу и не лягу с грелкой на затылок, будет спазм и головная боль по полной. Также бывают времена, когда мне в принципе ходить больше, чем по дому, не рекомендуется, т.к. чревато кровотечением. Также бывают необъяснимые приходы с сердцебиением, головокружениями и т.п., а отдельно еще - панические атаки (кто знает, тот поймет). То есть вообще на ровном месте. За горелкой вот было пару раз, например. Про метро я вообще молчу, это такая специально придуманная пытка.
Это про фон. При этом есть мальчик с кризисом трех лет (?) или просто таким темпераментом. Который теперь на любое "давай" отвечает "нет! не буду! не хочу!" И орет, чуть что не по его. Третий год мы сидим на диете, причем последние полгода мы оба едим типа семь-десять продуктов каждый день. Мое меню: утром греча или геркулес, потом днем чай с бутербродом и печенька, потом рис с мясом и огурцом, потом опять чай и печенька. На ночь молоко козячье. Каждый божий день уже полгода я себе кроме этого позволяю разве что яблочное варенье. Все.
При этом есть необходимость вести хозяйство и т.п. При этом денег катастрофически не хватает, т.е. надо искать хотя бы подработку, самая очевидная причем - ученики, к которым надо ездить. Я это ненавижу. Про самочувствие и панические атаки смотри выше. При этом я третий год мучительно ищу выход из положения (с работой) - понятное дело, это должен быть фриланс и дома, - и уже было придумала делать и продавать бусинки.... И намедни выясняю, что, похоже, здесь тоже пролетаю: начался необъяснимый кашель.Скорее всего, аллергический. А это значит, что на замечательном увлечении, которое могло бы приносить и какой-то доход, можно поставить крест.
Предваряя вопросы - нет, сейчас у меня нет ощущения, что депрессия. В депрессии было все значительно хуже. Сейчас мне до сих пор все казалось, что виден некий просвет в конце тоннеля. До сих пор.
И нет, никаких серьезных болезней у меня нет. Это генетика подкачала. От нее не лечат.
Вот.
К-а-к м-е-н-я в-с-е з-а-е-б-а-л-о.
Простите. Очень хотелось слить. Больше не буду.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2012-08-27 08:27 pm (UTC)no subject
Date: 2012-08-27 08:31 pm (UTC)По идее, мне от паники на какое-то время помогли колеса. В смысле, антидепрессанты + транки. Но я на этом долго сидеть не хочу, а сейчас оно вообще нереально - я ж кормлю все еще. Хотя и это уже зае..ло :)))))))
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-08-27 09:06 pm (UTC)no subject
Date: 2012-08-28 02:26 pm (UTC)no subject
Date: 2012-08-27 09:26 pm (UTC)По поводу учеников, мои знакомые, живущие с репетиторства, подсчитали, что принимать дома за меньшую плату выгоднее, чем ездить куда-то. Кроме случаев, если в этом "где-то" предлагают двойную ставку и оплачивают проезд.
no subject
Date: 2012-08-28 02:28 pm (UTC)Для дома учеников еще найти надо. Я скорее про уроки по скайпу думаю. А за переводы не платят ни хрена :(
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-08-28 12:40 am (UTC)no subject
Date: 2012-08-28 02:28 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-08-28 01:19 am (UTC)и не буду оригинальна: у меня были сильнейшие панические атаки в метро, помогла психотерапия и то, по большому счету, лишь отчасти (машина и работа дома -еще более надежное средство, ггг). Но психотерапия сняла самую остроту проблемы.
no subject
Date: 2012-08-28 02:30 pm (UTC)no subject
Date: 2012-08-28 04:36 am (UTC)А если не самой делать бусинки, а собирать из продающегося? Понятно, что конкуренция огромная, но если тебе нравится процесс...
А переводчиком фрилансить не хочешь?
no subject
Date: 2012-08-28 02:31 pm (UTC)Самой собирать - именно что сейчас только ленивый не ваяет украшения. Смысла нет.
За переводы не платят ни хрена. Мне сил и времени тупо жалко.
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-08-28 07:30 am (UTC)Лет 5 назад у меня бывали похожие периоды, хоть и полегче, хоть и длились месяца по полтора, но крови они мне немало попортили.
С тех пор я встретилась со чудесным консультантом и профи, кучу всего пропахала, но ни секунду об этом не жалею и... счастлива, счастлива, счастлива каждый день больше, чем в свои самые счастливые дни лет 5-10 назад.
no subject
Date: 2012-08-28 02:31 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-08-28 07:51 am (UTC)соотношение цен такое же, наверное, как с магнитиками: в Питере изготовление обходится 7 рублей, а в Китае 4.
no subject
Date: 2012-08-28 02:33 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-08-28 08:38 am (UTC)По-моему, тебе нужно очень серьезно обследоваться по неврологии. Может быть, остеопатия поможет.
А с кровотечениями, видимо, по гинекологии. Это вообще очень серьезно со всех точек зрения, кроме всего прочего, еще и вызывает анемию, отсюда слабость и т.п.
Т.е. гарантии, конечно, нет, но попробовать нужно обязательно.
Да, это стоит денег, но это, имхо, тот случай, когда деньги надо достать, хоть одолжить у кого-нибудь.
Да, ну,и зачем ты при таких условиях кормишь грудью до 3-х лет - мне не понять.
Конечно, есть сильные организмы, которые с этим нормально справляются, но, судя по тому, что ты пишешь, твой не такой. Это ведь огромная нагрузка, зачем ее добавлять к прочим?
Я кормила до 1.9 (тоже постоянно сидя на диете), и то потом несколько лет восстанавливалась после беременности, родов и кормления.
no subject
Date: 2012-08-28 02:37 pm (UTC)Естественно, надо вести типа здоровый образ жизни и всякие полезности пить-есть. Кормить закончу и начну. Правда, опыт показывает, что раньше это особо ничего не меняло.
Кормлю, потому что мальчик ровно такой же, это уже очевидно. Чем более благоприятный старт я ему обеспечу, тем на дольше ему запаса хватит. Как-то так.
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-08-28 09:58 am (UTC)если котнечно еще не ели его, месяца за 3 должны выправиться.
no subject
Date: 2012-08-28 02:37 pm (UTC)no subject
Date: 2012-08-28 12:10 pm (UTC)Одну не вижу постоянно, вторую вижу на работе. И вижу, как ей это помогло.
Да, это не вылечится совсем, но длительную ремиссию обеспечат. Плюс научат жить и понимать, когда стоит снова обращаться.
Ну и это не стоит заоблачных денег. Надо только пойти на прием к психиатру.
no subject
Date: 2012-08-28 02:38 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-08-28 02:50 pm (UTC)no subject
Date: 2012-08-30 07:46 pm (UTC)no subject
Date: 2012-08-28 11:23 pm (UTC)Еще, если вы кормите, может быть нехватка каких-нибудь элементов, особенно железа, раз вы пишете про кровотечения. Латентный железодефицит может давать часть симптомов.
no subject
Date: 2012-08-30 07:48 pm (UTC)А кровотечения - нет, я в беременность выяснила, что там какая-то легкая тромбоцитопатия. Можно лекарства есть, но сейчас не могу - пока кормлю.